Stages et Retraites

Retraite de massage pour binômes* :

19 & 20 mars en Italie en hôtel 4 étoiles à Bordhighera (40 minutes de Nice) (lieu précis donné aux inscrits)

La mention “pour binômes” signifie que l’enseignement sera donné à deux personnes qui s’inscrivent ensemble; cela peut-être deux ami-e-s, une mère et sa fille, etc….
Découverte et pratique d’un massage bien-être pour offrir à ceux qu’on aime

Inscription et tarif sur demande au 06 46 33 04 94

12 avril à l’école l’énergie du souffle à Nice

9h30 - 12h: pratiques respiratoires et ouverture du corps et de ses canaux subtils
12h-14h: repas partagé
14h-15h45: Pratiques dynamiques pour le corps, le souffle et l’esprit
16h-17h: méditation et pratique des sons sacrés vibratoires

Tarif: 35€ à 65€

Inscription en ligne en cliquant sur le formulaire ci-contre:

Niveau 1: 20 au 24 juin en résidentiel à Bajardo, Italie (à 1h30 de Nice)

Les matins: Lu Jong (yoga de guérison): Pratiques et enseignements: 5h à 7h et de 9h à 12h
Les après-midi: Tog Chöd, l’épée de sagesse (14h à 17h),
Suivi d’une séance d’étirements, relaxation et méditation (17h à 18h30)

Niveau 2: 5 au 9 septembre en résidentiel à Bajardo, Italie (à 1h30 de Nice)

Qi Gong Lama (Pratiques et enseignements) 5h à 7h et de 9h à 12h
Yoga du souffle (après midi 14h à 17h), étirements relaxation méditation (17h à 18h30)

Niveau 3: 31 octobre au 4 novembre en résidentiel à Bajardo, Italie (à 1h30 de Nice)

Lu Jong et Tog Chöd (Pratiques et enseignements) 5h à 7h et de 9h à 12h
Yoga du souffle, Qi Gong Lama (pratiques et enseignements) 14h à 17h et 17h à 19h relaxation, sons et méditation.